Что делать, если вас уволили с работы

28.02.2015

Как бы там ни было, но осознание того, что вдруг ты оказываешься выпавшим за борт лайнера, который называется «моя работа», не только в первые минуты ошарашивает, но в дальнейшем может навлечь сильную депрессию вплоть до деструктивных мыслей. Даже если из-за скучной, однообразной работы, которая давно превратилась чуть ли не в каторгу, мысли об увольнении уже не раз приходили вам в голову, то слова «Вы уволены» обладают редкой способностью отправить увольняемого в глубочайшую депрессию. Увольнение особенно тяжело переживают те, у кого семьи, за которые они несут моральную и материальную ответственность.

Что можно посоветовать в таком случае? Прежде всего, никогда, ни при каких обстоятельствах не впадать в отчаяние. В уволенного, естественно, формируется комплекс неполноценности, поскольку руководитель усомнился в его профессионализме. В таком случае нужно вспомнить известную истину: то, что с нами происходит, только изменяет нашу жизнь к лучшему, может быть, увольнение раскроет ваши скрытые способности, которые пригодятся в совершенно другой области, более интересной и перспективной для вас. Дайте возможность этой «трагедии» послужить трамплином для выхода на новый уровень вашей деятельности. Возможно, теперь-то вы, наконец, рискнете осуществить свою давнюю мечту в абсолютно другой области, и решите получить второе образование или пройдете обучение на повышение квалификации. В общем, главное – желание саморазвиваться, а поле деятельности, несмотря на современные трудности, все же достаточно широко, чтобы применить себя.

Не следует уходить в себя, наоборот, нужно как можно больше встречаться со старыми знакомыми или с незнакомыми людьми, которые появились среди вашего окружения. Весьма вероятно, что при общении с ними вы узнаете о наличии вакансий, о проходящих собеседованиях и других мероприятиях, помогающих найти работу в Казахстане. А может сложиться и так, что в вас проснутся силы, которые заставят вас переквалифицироваться из исполнителя в руководителя, и вы сможете открыть собственное дело и стать во главе предприятия. Сколько было таких случаев – не перечесть.

Не нужно заниматься самобичеванием и впадать в отчаяние. Потеряли работу – да, неприятно, но это не причина, чтобы называть себя никчемным. Не стоит каждый день с большим усердием сравнивать себя с сотрудниками на вашей бывшей работе. Все люди разные, у каждого свой путь в этой жизни, разные жизненные ситуации, и сравнивать себя с ними не имеет смысла. Нужно, наоборот, упражняться, чтобы повысить свою самооценку, поднять настроение и моральное состояние. Встречайтесь с друзьями, займитесь спортом и, желательно, таким, в котором присутствует командная игра (волейбол, баскетбол и другие). Успехи в этих видах деятельности непременно дадут возможность повысить свою самооценку.

Если позволяют финансовые накопления прошлых лет (если у вас имеются кое-какие сбережения), устройте себе небольшой отпуск перед поисками новой работы. Ведь на новом месте отпуск еще нужно будет заработать, а тут появилась такая возможность (вот именно так следует трактовать свое увольнение – видеть только положительное начало). Если увольнение было совершенно неожиданным, и материальное положение не дает возможности организовать отпуск на море, в горах или других местах подобного типа, то воспользуйтесь возможностью и отоспитесь несколько дней. Нужно дать себе немного расслабиться, полениться, и, набравшись сил, начать изменять свою жизнь, то есть заняться поиском новой работы с большим рвением и энтузиазмом.

Очень часто при поиске новой работы люди сталкиваются с тем, что агентства по трудоустройству предлагают работу, которая не соответствует ни вашей квалификации, ни материальному вознаграждению, ни вашему опыту. После посещения нескольких таких агентств человек впадает в панику и, боясь совсем остаться без работы, соглашается на совершенно непривлекательное для него трудоустройство. Такая ситуация может спровоцировать быстрое увольнение уже с этого места работы, но теперь со всеми вытекающими последствиями, увеличенными вдвое. Уже тогда повышение самооценки осуществить будет куда сложнее, чем в первом случае. Поэтому не стоит поддаваться на такие провокационные предложения, а продолжать искать работу по призванию, а также и по желаемому денежному вознаграждению. Лучше выждать время, чем попасть впросак и клясть себя всю жизнь.

Заключительные слова этой статьи таковы: не унывайте и не паникуйте из-за потери работы. Жизнь продолжается, на этом она не заканчивается, и все, что вам нужно – найти новое место в этой жизни. Пусть вам девизом в поиске работы послужат слова песни из известного фильма «Дети капитана Гранта»: «Кто ищет – тот всегда найдет! » Ищите свой путь в жизни – и вы его найдете!

Германия — Страховка по безработице / Что делать если вас уволили? / Жизнь в Германии